Морщины на лбу беспокоят практически всех клиентов, обращающихся за помощью к косметологам. Активная мимика характерна для большей части населения, что приводит к потере эластичности кожи лица и возникновению морщин.
Косметология предлагает широкий спектр процедур, способных не только продлить молодость кожи, но и визуально уменьшить возрастные изменения. Чтобы понять, каким образом избавиться от морщин без уколов, необходимо глубже разобраться в проблеме и причинах их возникновения.
Причины
Первые изменения на лбу можно заметить уже после 25 лет, если человек достаточно активно использует мимику лица: сначала появляются неглубокие морщины, а затем заломы, которые могут проходить как вертикально, так и горизонтально. Они возникают в местах повышенной сократимости мышечной ткани.
Основными причинами, ведущими к образованию морщин на лбу, принято считать:
- Генетическую предрасположенность, оказывающую влияние на скорость старения и эластичность мышечных волокон.
- Особенности ухода. Признаки старения проявляются раньше, если коже недостаточно увлажнения или не используются солнцезащитные кремы при выходе на улицу.
- Привычку спать на животе, которая, на первый взгляд, является совершенно безобидной, но не для кожи лица. Позиция «лицом в подушку» провоцирует повышенное давление на мягкие ткани и длительную деформацию, нарушает кровоснабжение и питание тканей через кровеносную систему.
- Слишком активную мимику, особенно в зоне бровей, вызывающую образование складок в местах пересечения мышечных волокон; со временем они становятся глубже.
- Снижение тонуса кожи, что может провоцироваться курением, чрезмерным употреблением алкоголя, неправильным питанием и несоблюдением питьевого режима.
Несмотря на все перечисленные факторы, проявление признаков старения все равно неизбежно, даже при самом качественном и систематическом уходе за кожей лица. Количество коллагена и эластина неизбежно снижается, что обусловлено замедлением обменных процессов. Современная косметология поможет максимально отсрочить последствия этих изменений.
Меры профилактики
Профилактические мероприятия необходимо начинать как можно раньше, тогда они будут иметь выраженный визуальный эффект. Так как наш организм по большей части состоит из воды, соблюдение питьевого режима достаточно хорошо влияет на состояние кожи и сохранение ее тургора, а также на своевременное выведение токсинов из организма.
Правильное и рациональное питание помогает сохранить здоровье не только кожи, но и всего организма. Рацион должен состоять из достаточного количества витаминов, минералов, белков. Негативно влияют на состояние кожного покрова продукты, содержащие много сахара, углеводов, пищевых добавок.
Отказ от вредных привычек также продлевает молодость кожи, сохраняет естественное сияние, так как не происходит накопления токсинов в организме. Процессы старения развиваются в свои сроки.
Полноценный ночной сон способствует активному прохождению регенерации не только кожи, но и внутренних органов. Недостаток сна ведет к преждевременному старению и вызывает стрессовые состояния.
Двигательная активность, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе способствуют активизации обменных процессов и улучшают состояние эпидермиса.
Косметические средства с высоким фактором защиты от ультрафиолетовых лучей стоит применять регулярно при выходе на улицу, даже в пасмурную погоду. Это поможет сохранить молодость кожи, избежать эффекта фотостарения, сохранить водный баланс.
Виды морщин на лбу
Выделяют два основных вида морщин на лбу:
- Горизонтальные. Они свойственны особенно эмоциональному типу людей, которые активно используют мимику при проявлении эмоций.
- Вертикальные. Они больше связаны с возрастными изменениями: кожа со временем теряет упругость.Но основным провоцирующим фактором также является использование мимических движений лица.
Расположение морщин на лбу зависит от индивидуальных физиологических особенностей расположения мышц лица, а их глубина и выраженность – от состояния эпидермиса.
Способы борьбы с морщинами на лбу в салоне
Существует множество способов, как убрать морщины на лбу без ботулотоксинов. На помощь приходит аппаратная косметология:
- Лазерная обработка заключается в стимуляции работы фибробластов, которые отвечают за выработку коллагена и эластина, а также активизируют процессы регенерации. Процедура безболезненная, так как проводится под местной анестезией. По своей сути это глубокий пилинг.
- Ультразвуковая технология подходит для чувствительного типа кожи и помогает активно бороться с морщинами на лбу. Направленное воздействие звуковых волн затрагивает даже самые глубокие слои дермы без риска травмирования. Эластичность кожи повышается, клетки начинают интенсивное восстановление.
- Радиоволновый лифтинг основан на методе разогрева при помощи радиоволн глубоких слоев кожи. Воздействие производится на зоны, которые особенно склонны к дряблости и рыхлости тканей.
Как убрать морщины на лбу в домашних условиях
При помощи специальных косметических средств, которые рекомендуется использовать для ежедневного домашнего ухода, можно скорректировать глубину морщин, сделать их менее заметными, а также улучшить тонус кожи.
Крем ночной и дневной является базовым средством для борьбы с морщинами на лбу. Его компоненты способствуют поддержанию увлажненности и тонуса, визуально уменьшают выраженность заломов. Эффект будет более выраженным, если крем для дневного ухода содержит фильтры, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей. Это снижает вероятность проявления фотостарения.
Сыворотка против морщин выступает в качестве концентрированного средства, помогающего активно увлажнять кожу. Особенно действенны регенерирующие сыворотки с гиалуроновой кислотой. Они повышают упругость и тонус кожи.
При помощи маски можно достичь максимально быстрого эффекта за считанные минуты. Рекомендуется использовать их несколько раз в неделю или в экстренных случаях, когда нужно выглядеть особенно привлекательно.
Массаж и упражнения
В домашних условиях можно выполнять специальную гимнастику и массаж, которые способствуют активизации обменных процессов в эпидермисе, повышают тонус кожи и тем самым предотвращают появление морщин, особенно в области лба.
Перед выполнением массажа необходимо убрать с лица косметику, воспользоваться средством для умывания и смазать кожу питательным кремом или маслом. Затем стоит согреть руки, если они недостаточно теплые.
Массаж проводится в несколько этапов:
- Сначала выполняем легкое растирание кожи лица пальцами снизу вверх, не растягивая кожу. Движения должны быть достаточно легкими.
- Аккуратно круговыми движениями массируем кожу от центра лица к макушке.
- Простукиваем лицо легкими движениями пальцев, уделяя особое внимание области лба и подбородку.
Каждый прием стоит повторить 3-5 раз. Для максимальной эффективности общее время процедуры должно составить 20 минут. Хорошей поддержкой станет специальная гимнастика, которая включает в себя комплекс упражнений.
- Активно двигаем бровями, сводим их вместе, опускаем и поднимаем.
- Закрываем глаза и прикладываем два пальца к каждому веку. Затем осторожно тянем их вниз, одновременно создавая натяжение мышц в области лба по направлению вверх. Побыв в таком положении несколько минут, расслабляемся.
- При помощи пальцев сдвигаем кожу в разных направлениях в течение 4-5 минут. Движения легкие, активные.
- При помощи пальцев рисуем на поверхности кожи восьмерки или круги с небольшим давлением, постепенно растирая область воздействия.
После тренировки рекомендуется нанести антивозрастной крем. Если заниматься ежедневно, то результат будет заметен практически после нескольких сеансов: повысится тонус мышц и улучшится цвет лица.
Народные способы
Поддержкой для аппаратной косметологии и уходовых средств будут народные методы, которые можно использовать в домашних условиях, изготавливая составы самостоятельно из того, что есть под рукой.
Для поддержания тонуса кожи будут полезны маски:
- Яичный белок наносится на проблемную зону и оставляется до полного высыхания. Снимается при помощи влажной салфетки. При ежедневном нанесении видимый результат можно наблюдать по истечении месяца.
- Ананас и папайю мелко нарезать в равных пропорциях. Полученную массу равномерно распределить на предварительно очищенной коже лица и оставить приблизительно на 20 минут. Такая маска хорошо очищает поры, удаляет омертвевшие слои эпидермиса.
- Смешать несколько капель сока лимона и 20 мл молока. Полученную смесь нанести на кожу и держать 20 минут. Лимонный сок обладает отбеливающим эффектом.
Даже при регулярном применении кардинальных изменений не произойдет, но внешний вид кожи значительно улучшится.
Профилактика появления ранних морщин
С возрастом количество коллагена и эластина, вырабатываемого в организме, уменьшается, что влияет на тонус эпидермиса. Но ранние признаки старения могут проявляться и в достаточно молодом возрасте. Чтобы этого не случилось, следует соблюдать рекомендации:
- Необходимо использовать солнцезащитный крем каждый день за 20 минут до выхода на улицу, даже если погода пасмурная. Исследования показали, что фильтры в кремах не только защищают от ультрафиолетовых лучей, но и продлевают молодость кожи.
- Улучшить состояние кожи можно, ограничив потребление сахара.Наукой доказано, что он запускает процесс гликирования, в ходе которого повреждаются волокна коллагена и эластина, кожа стремительно стареет.
- Соблюдение питьевого режима поддержит баланс во всем организме. Необходимо употреблять в день около двух литров чистой воды - это способствует правильному прохождению обменных процессов.
- Здоровые привычки продлевают молодость, а вот последствия вредных быстро заметны на коже лица. Особенно это касается курения: никотин способствует сужению кровеносных сосудов, провоцируя нарушение кровообращения и вызывая кислородное голодание в глубоких слоях дермы, а химические вещества, входящие в состав сигарет, поражают коллаген и эластин.
- Ежедневное употребление бета-каротина в пищу способно сохранить молодость кожи. Он содержится в моркови, зеленом луке, болгарском перце, помидорах, персиках, яйцах, говяжьей печени. Всего 30 мг в день этого провитамина, употребленного с пищей, значительно отодвинет процессы фотостарения.
- Антиоксиданты, содержащиеся не только в косметике, но и в пищевом рационе, отвечают за активную борьбу со свободными радикалами. Содержатся в свежих овощах, фруктах и ягодах.
- Ежедневное увлажнение кожи лица поддерживает естественный водный баланс, придает ей здоровый внешний вид, избавит от излишнего выделения кожного жира. Это первоочередная задача в профилактике появления морщин. Средства для умывания снижают естественный уровень защиты кожи, увлажняющая косметика поддерживает и укрепляет защитные свойства.
- Полноценный ночной сон способствует восстановлению эпидермиса. Рекомендуемая дерматологами продолжительность сна должна составлять 7-9 часов.
Косметика, применяемая для ежедневного ухода, должна быть обогащена следующими компонентами:
- Гиалуроновая кислота буквально притягивает влагу к коже и обеспечивает оптимальный уровень увлажненности.
- Ретинол является производным витамина А, отвечающего за стимуляцию процесса производства коллагена в организме. Разглаживает кожу и сокращает глубину морщин.
- Коэнзим Q10 – это мощный антиоксидант, который помогает бороться с возрастными изменениями. При регулярном применении отмечается повышение уровня увлажненности и сокращение количества морщин.
- Пептиды представляют собой цепочки из аминокислот, способствующие выработке коллагена и эластина.
- Витамин Е относится к антиоксидантам, укрепляет защитный барьер кожи, успешно справляется с воспалительными процессами.
Состав косметики против морщин
Становится понятно, что избавиться от морщин на лбу без инъекций достаточно сложно, но все же можно. При выборе косметики именно антивозрастной направленности необходимо подробно изучить состав. Важными компонентами для уменьшения количества возрастных несовершенств кожи являются:
- Альфа-липоевая кислота. Она обладает успокаивающими свойствами, замедляет процессы старения, активно борется с воспалениями. Это вещество обеспечивает защиту от антиоксидантов и способствует отражению атак свободных радикалов.
- Биотин обеспечивает рост клеток, заметно укрепляя кожу. Недостаток проявляется в виде трещин в уголках рта, сухости кожи, выпадения волос.
- Керамиды играют решающую роль в формировании естественного барьера, удерживая влагу внутри кожи.
- Ретинол борется с мелкими морщинками и пигментными пятнами, повышает тургор, улучшает цвет лица.
- Гликолевая кислота обеспечивает деликатное отшелушивание и стимулирует выработку коллагена и эластина.
- Гиалуроновая кислота выступает как самый мощный увлажнитель, которому нет равных. Необходимо выбирать средства с таким составом и использовать два раза в день.
- Молочная кислота способна увеличивать плотность и толщину эпидермиса, активно препятствуя образованию новых морщин.
- Витамины А, Е, С и К выступают в качестве антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, являющимися причиной старения. Употребление в пищу и в составе косметических средств поддержит естественную красоту кожных покровов.
- Коэнзим Q10 способствует выработке коллагена и эластина. Кожа приобретает упругость, становится более эластичной. Особенно хорошо работает на нежной коже век и уменьшает количество мелких морщинок в уголках глаз.
- Ниацинамид, или витамин В3, является удачной находкой для светлого типа кожи и помогает бороться с нежелательной возрастной пигментацией. Он способен подавлять производство меланина и абсолютно безопасен для здоровья.
Виды косметики
При регулярном использовании уходовых средств для лица можно подольше сохранить молодость без уколов, в том числе в зоне межбровки. Антивозрастной крем является самым популярным продуктом, но существует еще ряд средств, выполняющих аналогичную задачу.
Антивозрастное очищающее средство отличается максимально бережной подготовкой кожи к последующему нанесению косметики. Оптимальными являются масляные средства и косметика на водной основе с увлажняющими компонентами.
Тонеры, сыворотки и эссенции имеют легкую текстуру в сравнении с кремами, способны проникать в глубокие слои кожи. Эффективно использовать их в паре, тогда эффект от применения будет гораздо выше.
Маски для возрастной кожи имеют широкий спектр действия: увлажнение, питание, отбеливание, выравнивание рельефа. Выбираются для решения конкретной проблемы и используются не каждый день.
Применение солнцезащитного крема – непременное условие сохранения молодости кожи. Фотостарение, пигментация и другие нежелательные последствия не заставят себя долго ждать. Увлажняющий компонент будет прекрасным дополнением.
Помогут ли патчи и тейпирование избавиться от морщин на лбу
Патчи представляют собой тонкие пластинки в форме лепестков, пропитанные активными веществами с высокой концентрацией. Гелеобразная субстанция способствует плотному прилеганию к коже и проникновению компонентов в глубокие слои дермы. Используются на нежной коже под глазами и на лбу.
Тейпы – это специальные эластичные ленты с нанесением клеевого слоя. Основное действие заключается в поддержке мышц, нормализации кровообращения и осуществлении лимфодренажного воздействия.
Такие инновационные методы, как тейпирование и патчи, способны принести видимый и ощутимый эффект при регулярном использовании. Они помогут избавиться от морщин на лбу без инъекций. При прекращении воздействия возрастные изменения проявляются вновь.
