Что такое талассотерапия?
Талассотерапия – уникальный комплекс процедур, который предполагает лечение водорослями и другими дарами моря. Методом обертывания активизируются многие важные процессы в тканях. К примеру, ускоряется кровообращение, лимфоотток, регенерация. Организм оздоравливается, появляется бодрость, чувствуется прилив сил. Бесспорно, что обертывание водорослями ламинарии и лечебными грязями обеспечивает достижение общего релакс-эффекта. Это полезная, приятная, безопасная методика по сохранению, укреплению здоровья, а также решению ряда эстетических проблем.
Преимущества метода:
- безопасность процедур: используются природные компоненты и составы, добытые в экологически чистых зонах;
- подходит пациентам с различными типами кожи;
- приятные ощущения: водоросли, грязь нежно обволакивают кожу без эффекта стягивания – чувствуется приятный холод или же теплое прикосновение природы;
- комплексный результат: наблюдается после водорослевого обертывания мультинаправленный эффект – оздоравливаются практически все системы организма;
- релаксация и эмоциональная реабилитация: уже после первого талассосеанса у пациентов улучшается настроение, исчезает ощущение напряжения;
- минимальное количество противопоказаний;
- отсутствие инвазивного действия: при талассотерапии нет прямого вмешательства в организм – она предполагает проведение грязевых, соляных ванн, обертывания, бальнеотерапии с океанической солью.
Виды талассотерапии
В зависимости от того, что используют во время процедуры, различают следующие виды талассотерапии:
- талассотерапию с использованием морской воды: она содержит селен, йод, цинк, железо и другие важные элементы, которые способны проникать сквозь кожу и доставляться напрямую к клеткам: после соляных ванн чувствуется расслабление мышц, снижение стрессовых факторов, иммунитет становится более устойчивым к влиянию негативной среды;
- талассотерапию с использованием лечебных грязей: они содержат большое количество магния и кальция, обеспечивают поддержание тонуса кожи, устранение воспалительных процессов, более быстрое заживление микротравм, гематом и др.;
- талассотерапию с использованием водорослей: очень хороший эффект демонстрирует ламинария, и к процедуре противопоказания минимальны – после нее усиливается приток крови, улучшается обмен веществ, укрепляются сосуды, выводятся шлаки и токсины, уменьшается объем целлюлитных отложений.
Показания и противопоказания
Талассотерапия показана мужчинам и женщинам, возрастных ограничений нет.
Обертывание морскими водорослями полезно для многих систем и органов. В процессе терапии происходит насыщение тканей микро- и макроэлементами, обеспечивается профилактика раннего старения кожи, устранение синдрома хронической усталости.
Основные показания:
- целлюлит;
- сухость кожи;
- скачки в весе или локальные отложения;
- отеки;
- нарушение обмена веществ;
- накопление токсинов;
- снижение работоспособности;
- снижение иммунитета;
- частые воспалительные заболевания;
- недостаток витаминов;
- снижение уровня кислородного обогащения;
- потеря тургора и упругости кожи;
- скованность движений;
- боли в разных зонах тела;
- последствия спортивных травм.
В зависимости от показаний процедура может проводиться с различными целями:
- Коррекция веса. При обертывании ламинарией активизируются обменные процессы, ускоряются метаболизм и липолиз. Без механического воздействия обеспечивается эффективный лимфодренаж, за счет чего быстрее выводится лишняя жидкость из клеток, разрушаются локальные жировые отложения. За счет целебных свойств морских составов не только уходят лишние граммы и килограммы, но также наблюдается лифтинг-эффект. Кожа получает питание, становится более упругой, она подтягивается по мере похудения.
- Оздоровление опорно-двигательного аппарата. Если были травмы, вывихи, переломы, есть хронические заболевания, проблемы с суставами, то талассотерапия обеспечит снижение болевого синдрома, стимулирование процесса регенерации. Согласно наблюдению специалистов, нормализуется тонус мышц после первого курса.
- Реабилитация после тренировок и фитнес-нагрузок. Талассопроцедуры помогают справиться с избыточными нагрузками, обеспечить расслабление мышц, ускорить регенеративные процессы. Назначают спортсменам в течение сезона, а также в межсезонье – после сеансов чувствуется улучшение самочувствия, прилив сил, происходит устранение последствий мышечного стресса.
- Детоксикация. Талассосеансы помогают очистить организм от лишней жидкости, токсинов, накопленных шлаков. Это способствует общему оздоровлению и укреплению здоровья.
- Психоэмоциональная реабилитация. Пациенты отмечают улучшение эмоционального фона после курса. Улучшается сон, нивелируются последствия хронического стресса, восстанавливается баланс сил, увеличивается работоспособность.
- Укрепление иммунитета. Морские составы отличаются целебностью и способностью усиливать защитные функции организма. После курса талассотерапии пациент реже болеет простудными заболеваниями, кожными болезнями, улучшается работа нервной системы.
- Помощь эндокринной системе. Уходит отечность, ускоряется доставка питательных веществ к клеткам, стимулируются жизненно важные функции. Происходит процесс минерализации, у многих восстанавливается или частично корректируется гормональный фон.
- Дерматотерапия. После обертывания улучшается состояние кожных покровов, наблюдается эффект омоложения. Становятся менее выраженными растяжки, обвисания, могут исчезать локальные воспалительные очаги.
- Реабилитация после COVID-19. Талассотерапия помогает восстановить дыхательную функцию, она оздоравливает легкие и бронхи, обеспечивается профилактика некоторых постковидных осложнений и отсроченных последствий.
Из-за безопасности и неинвазивности процедуры достаточно мало ограничений к ее проведению. Условные противопоказания к обертыванию:
- ОРЗ, ОРВИ, грипп;
- беременность и период лактации;
- гипервитаминоз йода;
- аллергия на компоненты морских составов;
- онкология;
- острые гинекологические патологии;
- острые почечные, сердечные патологии;
- недостаточность дыхательной функции.
Может быть не противопоказана, но на какое-то время отложена талассотерапия – противопоказания определяет специалист в рамках предпроцедурного осмотра.
Как проводится?
Талассопроцедуры проводятся в специальных отделениях клиник или в частных салонах. Для лечения пациентов применяют уникальные составы, прошедшие специальную обработку. Они сохраняют свои целебные свойства, при этом устраняются примеси, нежелательные частицы, опасные компоненты. От того, насколько качественное сырье, во многом зависит результат терапии.
Пациенту предлагается надеть одноразовое белье, допускается проведение процедур в купальнике. Специалист проводит осмотр, подбирает состав и наносит его на поверхность всего тела таким образом, чтобы были покрыты все открытые и доступные участки. В процессе нанесения лечебно-оздоровительных водорослей, грязи, солевых растворов нет никакого дискомфорта – наоборот, чувствуется приятное обволакивание. Длительность обертывания и ванн составляет от 15 до 45 минут.
После процедуры пациент имеет возможность принять душ. В отдельных случаях после талассотерапии может быть рекомендовано нанесение дополнительных питательных масок, кремов, которые способны усилить действие грязи и водорослей.
Сколько нужно процедур?
Как часто делать обертывания и другие лечебные процедуры? Регулярность сеансов, их длительность и количество определяет специалист с учетом особенностей здоровья пациента.
Для профилактик достаточно 1-5 процедур с периодичностью раз в 1-3 недели.
Для лечения кожи может быть назначено 2-8 процедур с периодичностью раз в 1-2 недели.
Для лечения воспалительных заболеваний назначается 4-10 процедур с периодичностью раз в 1-2 недели.
Удобно, что посещать талассокабинеты можно в любое время. Нет временных ограничений к проведению терапии. Можно спланировать поход к специалисту таким образом, чтобы не пришлось отпрашиваться с работы или менять график своей жизни.
Когда будет заметен результат?
Большинство пациентов отмечают улучшения после первого талассосеанса. По мере прохождения курса результативность усиливается, наблюдается накопительный эффект. Как правило, пациенты после одной процедуры приходят на повторные сеансы и в последующем регулярно обращаются к данной методике. Она отлично сочетается с массажем, с различными аппаратными процедурами по коррекции и оздоровлению тела. Талассотерапию можно делать в любое время года. С точки зрения здоровья 2-3 процедуры заменяют день нахождения на морском побережье или в зонах расположения грязеисточников.
Стоит попробовать – начните чувствовать себя лучше!
