Перхоть

Перхоть представляет собой состояние кожи головы, во время которого она покрывается чешуйками небольшого размера. Заразиться перхотью невозможно, она не усугубляет состояние здоровья. Но человек страдает от постоянного шелушения, а также от зуда, что доставляет массу дискомфорта. Социальные контакты ограничиваются, ведь возникают комплексы. Чтобы кожа головы снова была здорова, приходится прилагать немало усилий. В особенности это касается тех случаев, когда ситуация запущена.

Что такое перхоть

Это очень распространенные изменения состояния кожи головы. Человек сталкивается с зудом, небольшими покраснениями и чешуйками.

Чаще всего от перхоти страдают взрослые люди и подростки. Если говорить о детях, проблема редко их касается. Появление перхоти имеет прямую связь с активным функционированием сальных желез. Помимо этого, проблему вызывает повышенное содержание в организме определенных половых гормонов.

Данная болезнь не является самостоятельной. Она считается симптомом патологии хронического характера и дерматита себорейного типа. Кожный покров начинает шелушиться, появляются очаги воспаления.

Очаги себореи локализуются там, где сосредоточено основное количество сальных желез. Это уши и область за ними, спина, волосистая часть головы и область груди.

Помимо этого, перхоть может иметь связь с особенностями типа кожи головы. С заболеванием сталкиваются люди, у которых она сухая или же чересчур жирная. Нередко проблему вызывают стригущий лишай, псориаз и прочие типы болезней кожи.

Стоит помнить о том, что перхоть не всегда возникает в случае несоблюдения правил личной гигиены. Но проблема будет усугубляться, если вы пренебрегаете регулярным мытьем головы.

Типы перхоти

Есть несколько видов перхоти. У каждого из них имеются свои индивидуальные особенности. Рассмотрим каждый из вариантов подробнее:

• Сухая перхоть. Распространенная проблема, с которой сталкиваются люди с пересушенной кожей головы. Такую перхоть провоцирует слишком сухой воздух в помещениях. Также ее появление может вызвать слишком горячая вода.
• Жирная перхоть. Причиной проблемы является слишком большое количество сала на той части головы, которая покрыта волосами. Омертвевшие частички кожи склеиваются. Затем они начинают отслаиваться (появляются хлопья), поэтому человек сталкивается с сильным зудом. Проблему провоцирует особый вид грибов, которым необходимо кожное сало для активного развития.
• Смешанная перхоть. В данной ситуации объединены особенности двух перечисленных вариантов.

Процесс лечения зависит только от конкретного вида перхоти. Вам нужно сходить на прием к специалисту, который определит оптимальную тактику лечения. Вы быстрее справитесь с перхотью, избавитесь от дискомфорта.

Перхоть и себорейный дерматит, в чем разница

Это два явления, которые имеют различия. Стоит рассмотреть главные характеристики проблем подробнее:

• Перхоть. Представляет собой проявление активной десквамации кожи головы в легкой форме. Появляются чешуйки паракератотического типа. Отсутствуют выраженные очаги воспаления, кожа головы сильно шелушится.
• Себорейный дерматит. Болезнь кожи вызвана разнообразными инфекциями, она носит хронический характер и рецидивирует. На тех участках, где сосредоточены сальные железы, наблюдается активная выработка кожного сала. Кожные покровы становятся раздраженными, меняют цвет на красный оттенок, что говорит о начале развития очагов воспаления.

Это главные различия между двумя понятиями. Важно пройти обследование у специалиста, который определит, с какой именно проблемой вы столкнулись. Именно от этого зависит дальнейшая тактика лечения.

Причины появления перхоти

Обычно такая проблема имеет связь с тем, что кожное сало вырабатывается в больших объемах. Но точные причины до сих пор изучаются специалистами, так как им пока не удалось их определить.

В фолликулах волос находятся сальные железы. Они отвечают за выработку себума – вещества маслянистой консистенции в виде воска. Роль компонента состоит в увлажнении волос, а также кожи головы. Помимо этого, себум поддерживает оптимальный уровень кислотности и защищает кожу от патогенных микроорганизмов.

Если выработка себума слишком активная, омертвевшие частички кожи склеиваются между собой. Появляется перхоть, которая вызывает немало дискомфорта.

Люди, кожа головы которых жирная, сталкиваются с другой проблемой. В данной ситуации появление перхоти провоцируют особые дрожжевые грибы. Для их активного развития необходимо кожное сало. Если вы часто сталкиваетесь со стрессами, страдаете от низкого иммунитета, принимаете некоторые медицинские препараты, эти грибы дадут о себе знать. Секреция кожного сала станет очень активной, состав кардинально меняется. В результате человек сталкивается с себорейным дерматитом. Проблема сопровождается появлением на коже головы корочек, которые вызывают сильный зуд.

Если говорить о прочих факторах, которые влияют на появление перхоти, можно выделить следующие:

• Кожа вашей головы слишком сухая. Обычно проблема возникает осенью и зимой, так как помещения активно отапливаются радиаторами. При этом уровень влажности воздуха намного ниже нормы.
• У вас есть проблемы с иммунитетом. Он ослаблен ввиду разнообразных причин.
• Вы постоянно находитесь в состоянии стресса.
• У вас наблюдается дисбаланс гормонов в организме. Обычно такая проблема возникает, если человек столкнулся с болезнями эндокринной системы или же перешел в другую возрастную категорию.
• Вы неправильно составляете рацион питания. Возникли заболевания органов пищеварения, которые носят хронический характер.
• Вы часто гуляете на улице под прямыми лучами солнца.
• У вас плохая наследственность, которая повлияла на нестабильность работы сальных желез.
• Вы неправильно подбираете средства для ухода за волосами. Окрашивание локонов слишком частое, используются средства низкого уровня качества.

Все эти причины могут повлиять на появление перхоти. Важно своевременно обратиться за помощью к специалисту, чтобы устранить дискомфорт, справиться с основной симптоматикой проблемы.

Советы от врача-дерматолога при перхоти

Специалисты дают немало полезных советов, к которым стоит прислушаться. Итак, вот важные моменты:

• Не чешите голову. Даже если вас беспокоит зуд, старайтесь не чесать голову. Достаточно ограничиться аккуратным массажем кожи подушечками пальцев. В противном случае вы столкнетесь с усугублением проблемы, а также с инфекционными заражениями. Добавьте в ассортимент уходовых средств специальные шампуни от перхоти, с помощью которых можно устранить дискомфорт.
• Регулярно расчесывайтесь. Это полезные манипуляции, которые помогут избавиться от мертвых частичек кожи. Но надавливать расческой на кожу нельзя, чтобы не допустить ее травмирования.
• Измените рацион питания. Ваша кожа головы нуждается в трех питательных компонентах. Это витамин В6 (картошка, печень, семга, грибы), витамин Е (миндаль, соевое масло, рыба жирных сортов), витамин А (молочная продукция, печень, яйца). Помимо этого, стоит обогатить свой рацион овощами, устрицами, льняным маслом. Это продукты, которые содержат немало ценных микроэлементов.
• Откажитесь от некоторых ингредиентов. Не стоит употреблять в пищу продукты, богатые быстрыми углеводами. Они активируют процесс развития очагов воспаления. Также откажитесь от промышленной выпечки и продуктов, которые приготовлены из пшеничной муки.
• Правильный питьевой режим. Дефицит воды в организме негативно отражается на состоянии кожи головы. В день необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды. Ваш организм восполнит запасы влаги, поэтому клетки кожи будут правильно работать.
• Холодный воздух. Если нужно высушить волосы, пользуйтесь только низкими режимами температур, которые есть на фене. Никогда не сушите локоны, используя горячие потоки воздуха.
• Теплая вода для мытья головы. Оптимальная температура воды для водных процедур не превышает +37 градусов. Чтобы избавиться от раздражений и зуда, ополаскивайте волосы только теплой, а не горячей водой.
• Откажитесь от использования аксессуаров. Платки и шляпы будут нагревать кожу головы. В результате образовывается своеобразный «парниковый эффект», поэтому потоотделение усиливается, сальные железы начинают работать слишком активно. Проблема усугубится, перхоти станет слишком много.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Перхоть нередко имеет связь со стрессом. Нужно избегать его, стараться наслаждаться положительными эмоциями, чтобы проблема не усугублялась.
• Помните о здоровом образе жизни. Каждый день занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе. Правильно составляйте свой рацион и не забывайте о полноценном отдыхе. Откажитесь от вредных привычек – употребления спиртного и курения.
• Не пользуйтесь средствами для укладки. Они негативно влияют на раздраженную кожу головы. Откажитесь от сухих шампуней, средств для придания локонам объема, муссов и прочей продукции хотя бы на время борьбы с проблемой.
• Очищайте кожу головы специальными средствами. Нужно мыть голову по мере ее загрязнения. Шампунь должен иметь мягкую формулу. Он хорошо очистит кожу головы, но не разрушит защитный барьер.

Благодаря этим советам от профессионалов вам удастся не допустить усугубления проблемы. Следуйте правилам, чтобы кожа головы была здоровой, а перхоть постепенно исчезла.

Диагностика и обследование

Изучением соответствующих проблем занимаются трихологи, а также дерматологи. К ним нужно обязательно обратиться, если:

• вы видите, что перхоть не исчезает, даже если соблюдаете все правила ухода за волосами;
• чешуек стало чересчур много;
• вы страдаете от сильного зуда.

Помимо этого, вам нужно срочно записаться на прием к доктору, если кожа головы стала воспаленной и красной, покрылась корочками, которые вызывают нестерпимый зуд.

Врач безошибочно поставит диагноз, осмотрев ту часть головы, которая покрыта волосами. Также он проведет опрос. На вопросы необходимо отвечать честно, чтобы специалист не ошибся со своим вердиктом.

В некоторых случаях на практике используется такое приспособление, как трихоскоп. Это микроскоп, обладающий компактными размерами. С его помощью можно понять, в каком состоянии находятся кожа головы и волосы.

Иногда пациенту нужно пройти дополнительные обследования, посетить узких специалистов. Также людям нередко назначают анализы, благодаря чему удастся исключить нарушения фона гормонов, а также прочие болезни.

Уместна и диагностика дифференциального типа. Доктор определит, почему появилась перхоть, а также исключит другие виды патологических процессов. Благодаря этому он разработает именно ту тактику лечения, которая уместна в конкретной ситуации.

Причины перхоти у грудничков

У новорожденных голова и лицо могут покрыться перхотью (молочные корочки). Такое явление говорит о том, что малыш столкнулся с себорейным дерматитом. Сальные железы работают активно в первые семь дней после появления ребенка на свет. Именно поэтому чешуйки кожи пропитываются большим количеством сала. Работа желез будет стабилизироваться со временем, поэтому корочки исчезнут. Вам не нужно предпринимать никаких действий, чтобы от них избавиться.

Если вы видите, что корочек стало больше, они становятся толще и сопровождаются раздражениями кожи, обязательно обратитесь за помощью к дерматологу. Специалист подскажет, как правильно бороться с такой проблемой.

На появление шелушения, которое напоминает перхоть, может повлиять аллергия, но это происходит достаточно редко. В данной ситуации кожа покрывается высыпаниями, которые шелушатся и доставляют ребенку дискомфорт. Вам нужно обратиться к доктору, он поможет справиться с неприятным явлением.

Причины перхоти у подростков

У детей, возраст которых варьируется от 10 до 16 лет, тоже может появляться перхоть. Такая проблема связана с активной выработкой кожного сала. В период полового созревания фон гормонов в организме меняется. Именно поэтому сальные железы начинают выделять слишком много вещества. Проблема перестанет давать о себе знать, когда фон гормонов в организме подростка стабилизируется.

Лечение перхоти

Лечение подразумевает под собой решение главной задачи. Важно уменьшить процесс выделения кожного сала. Придерживайтесь особого рациона питания. Откажитесь от сладостей, жирных блюд, копченых продуктов и спиртных напитков. Помимо этого, необходимо пользоваться шампунями, в составе которых присутствуют устраняющие перхоть компоненты. В среднем курс терапии длится от трех месяцев до шести недель.

Внимательно изучайте состав шампуня, которым вы будете пользоваться для мытья головы. В нем должны присутствовать следующие компоненты:

• Деготь. Отмирание клеток кожи не будет слишком активным. Каменноугольная смола отлично борется с перхотью.
• Пиритион цинка. Компонент эффективно борется с грибком. Также он уничтожает патогенные микроорганизмы.
• Кетоконазол. Это эффективное вещество, которое уничтожит грибок.
• Сульфид селена. Еще один компонент, роль которого состоит в борьбе с грибком.
• Салициловая кислота. Она устранит зуд, вызывающий массу дискомфорта. Также выработка кожного сала не будет слишком активной.

На практике доказано, что выбрать тот шампунь, который вам идеально подойдет, не так уж и просто. Некоторые компоненты, входящие в состав средств, становятся причиной усиления зуда и сухости. Но помните о том, что результаты использования шампуня будут заметны только через три недели, если вы будете применять его регулярно.

Пользуясь средствами для борьбы с перхотью, не нарушайте инструкции от производителя. Есть шампуни, которые нужно смыть сразу. Однако некоторые средства держат на коже в течение нескольких минут.

В самом начале лечения нужно пользоваться шампунями каждый день. Если перхоти стало меньше, то достаточно применять лечебное средство несколько раз в неделю.

Помимо этого, специалист может назначить вам спреи или лосьоны, в составе которых присутствуют гормоны. Такие средства регулярно наносят на те участки, которые были поражены перхотью. Не нарушайте рекомендаций доктора, чтобы быстрее справиться с возникшими проблемами.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Обязательно обратитесь к специалисту, если вы видите, что перхоти становится все больше. Также без его помощи не обойтись, если зуд стал слишком сильным. Не игнорируйте покраснения кожи и появление очагов воспаления. В противном случае проблема будет быстро развиваться, доставит немало дискомфорта.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Вы можете пользоваться на практике эффективными народными средствами. Полощите волосы уксусом, готовьте отвары на основе календулы, а также масляные маски. Но важно заранее убедиться в том, что вы не страдаете от аллергии на используемые компоненты.

Очень хорошо себя зарекомендовало масло чайного дерева. Данное средство нужно добавить в обычный шампунь в небольшом количестве. Исследования доказали, что такой подход дает возможность уменьшить перхоть примерно на 40 %.

Но, конечно, одними только домашними средствами не обойтись. Не игнорируйте визит к специалисту, так как он определит точную проблему и подберет индивидуальную схему лечения.

Чем снять зуд от перхоти?

Обычно используются те шампуни, которые разработаны специально для борьбы с перхотью. Помимо этого, уходовые средства для волос должны быть гипоаллергенными. Пользуйтесь прохладной водой, чтобы зуд исчез, а кожное сало не вырабатывалось слишком активно.

Обращайте внимание на те компоненты, которые входят в состав шампуня. Некоторые агрессивные вещества усугубляют проблему, делают зуд более выраженным. Таких компонентов, как сульфаты, необходимо избегать.

Если вышеописанные способы вам не помогли, обязательно обратитесь к специалисту. Он подскажет, какими средствами стоит пользоваться, чтобы вас не беспокоил зуд.

Средства от перхоти

В продаже предложено немало разных шампуней, которые предназначены для борьбы с проблемой. Также есть сыворотки и гели, но их может рекомендовать только опытный специалист. Покупайте средства от перхоти от проверенных компаний, зарекомендовавших себя с лучшей стороны. Только в таком случае вы получите эффективные результаты лечения.

Профилактика

Специально избавляться от грибков, которые обитают на коже головы, не стоит, так как они защищают ее от всевозможных инфекций. Однако если рост микроорганизмов стал слишком активным, придется предпринимать соответствующие меры.

Чтобы предотвратить активное развитие грибов, придерживайтесь правил здорового образа жизни: полноценно отдыхайте, занимайтесь физкультурой и ответственно относитесь к составлению своего рациона.

Если ранее вы уже сталкивались с микозом головы и проходили терапию, можно минимизировать риск повторения проблемы. Для этого мойте голову, применяя на практике противогрибковые средства. Такими шампунями пользуются только один раз в месяц. Их держат на коже головы в течение трех минут, а не смывают сразу же после нанесения.

Среди прочих профилактических мер можно выделить:

• Шампунь нужно наносить только на кожу головы. Кончики волос обрабатывают только масками.
• Вода, которой вы моете голову, не должна быть горячей. В противном случае поры расширятся, поэтому сальные железы начнут работать слишком активно.
• Чтобы не пересушить кожу головы, держите шампунь не более десяти секунд.
• Шампунь наносят на волосы два раза. Благодаря этому можно качественно справиться с загрязнениями, удалить все частички грязи.
• Очень хорошо смывайте шампунь. В противном случае остатки средства будут забивать поры, что способствует быстрому загрязнению волос.
• Волосы нужно аккуратно промакивать полотенцем. Растирать локоны не рекомендуется, чтобы перхоть не дала о себе знать.

Важно своевременно бороться с перхотью, ведь это достаточно серьезный косметологический дефект. Вы будете чувствовать себя уверенно в любой ситуации, так как волосы всегда будут идеальными!