Летом ваша кожа подвергается воздействию многих внешних факторов. А как ухаживать за кожей летом, чтобы наслаждаться свежим и сияющим цветом лица? Ежедневный уход за жирной кожей летом требуется как никогда, ведь высокая температура вызывает более быстрое потоотделение, что проявляется в появлении мелких дефектов. УФ-излучение раздражает естественный барьер кожи, что приводит к ее покраснению, незрелости и прогрессированию процессов старения. Соленая морская вода и хлорированная вода в бассейне сушат кожу. Сильный ветер заставляет ее краснеть и слегка раздражаться. Под действием всех этих факторов наша кожа может быстрее стать жирной, раздраженной и покрасневшей. В летнее время комбинированная и жирная кожа еще больше потеет, контактирует с густыми защитными кремами, пылью и песком, декоративной косметикой, которую мы часто наносим на кожу несколько раз в день, поэтому необходимо хорошее очищение.
Как определить насколько жирная кожа
Без ответа на вопрос «Какой у вас тип кожи?» очень сложно организовать соответствующий уход. Это основа для начала вашего приключения с косметикой и выбора ее таким образом, чтобы она приносила оптимальные результаты. Если у вас есть проблемы с определением типа кожи или ваш текущий уход не приносит удовлетворительные результаты, возможно, стоит вернуться к исходной точке и рассмотреть, какой именно у вас тип кожи. Существует 4 основных типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная.
Нормальная кожа
Чаще всего встречается у детей, гораздо реже – у взрослых. Это самый желанный тип кожи, который можно считать своеобразным рисунком. Характеризуется гладкой поверхностью, незаметными сальными железами, однородным цветом, соответствующим уровнем увлажнения, гидролипидным покровом в хорошем состоянии. Кожа адекватно реагирует на правильный уход, не стягивается после умывания и не чрезмерно жирнеет в течение дня.
Сухая кожа
Это кожа, которая не производит достаточного количества кожного сала, она тусклая, грубая, стянутая и более чувствительная к внешним факторам, таким, как ветер и мороз. Имеет нарушенный процесс кератоза и отслоения рогового слоя. Люди с таким типом кожи часто испытывают сухость кожи, дискомфорт после умывания и необходимость нанесения крема после высыхания. Прыщи редки, а отверстия сальных желез (поры) сужены. При уходе за этим типом кожи необходимо восстанавливать гидролипидный слой, который обычно поврежден, не удерживает воду в эпидермисе и не выполняет должным образом свою функцию. К сожалению, признаки старения быстрее всего проявляются на сухой коже. С возрастом снижается и активность сальных желез, поэтому обладательницами такого типа кожи мы можем стать только в определенном возрасте, даже если проблем не было на протяжении всей жизни.
Жирная кожа
Цвет лица, при котором сальные железы гиперактивны и производят повышенное количество кожного сала. Проявляется в обесцвечивании в течение дня, по всему лицу. Она обычно более толстая, желтоватая, с расширенными сальными железами, особенно в Т-зоне, иногда также на щеках. Часто проблемой являются угри, также могут появиться прыщи. Она не очень чувствительна к внешним факторам. Иногда случается, что мы относимся к этому довольно агрессивно: очищаем, матируем и часто отшелушиваем, что, как ни парадоксально, может даже усилить выделение кожного сала и создать механизм порочного круга.
Комбинированная кожа
Это сочетание жирной кожи и сухой кожи. Чаще всего проявляется гиперпродукцией кожного сала в Т-зоне (лоб, нос и подбородок) и тусклостью, сухостью щек. Иногда бывает и разное расположение этих зон, например, только лоб жирный, а остальная часть лица сухая или нормальная. Комбинированная кожа является популярным типом кожи, и в то же время за ней достаточно сложно ухаживать, ведь с ней приходится обращаться как с сухой, так и с жирной кожей, и в уходе должен быть найден соответствующий баланс. Полезно использовать разные косметические средства на разных участках лица или универсальные продукты, которые дают нужное ощущение увлажнения, не перегружая кожу. Также стоит ввести разделение на дневной и ночной уход.
Правила ухода за жирной кожей лица летом
Жирная кожа довольно быстро начинает «светиться» — блеск, вызванный усиленной выработкой кожного сала, может быть заметен даже вскоре после очищения кожи. Блестящая кожа является одним из визуальных признаков такого типа. Еще будут очень заметны расширенные поры, которые выглядят как маленькие «точки» на коже. Уход не очень сложен – его следует выполнять так же тщательно, как и уход за сухой кожей, но немного под другим углом. Обязательно следует сосредоточиться на очищении, которое должно быть эффективным, но щадящим, регулирующим выработку кожного сала, не слишком «стягивая» защитный слой с кожи. Регуляция кожного сала может быть достигнута с помощью правильно подобранных кремов или сывороток. Важно отметить, что мы не пытаемся полностью «заблокировать» выработку кожного сала! Мы просто хотим уменьшить его. Однако независимо от того, какой у нас тип кожи, делать их следует умеренно — слишком частые, особенно механические пилинги могут значительно ухудшить состояние нашей кожи. Наконец, нельзя забывать об увлажнении. Нам это часто кажется совершенно нелогичным, потому что у нас не сухая кожа. Однако надо помнить, что сухая и обезвоженная кожа — это разные вещи, и избыток кожного сала не увлажняет ее. Правильный слой смазки, обеспечивающий выделение кожного сала, препятствует трансэпидермальной потере воды. Но если мы будем удалять этот слой регулярно, даже сальная кожа может стать обезвоженной. Одна из основных ошибок в уходе за такой кожей – акцент лишь на уменьшение блеска кожи. Если мы используем только отшелушивающую, матирующую и впитывающую кожное сало косметику, то можем быть уверены, что на коже не останется ничего, что защитило бы ее от потери влаги. Мы считаем, что кожа слишком жирная, но здоровая, а ведь ей тоже нужна поддержка увлажнением и регенерацией.
Как избавиться от жирной кожи летом
В случае использования декоративной косметики для сальной кожи лучшим решением являются нежирные, с пометкой "некомедогенные", т. е. не закупоривающие поры кожи. Тональные средства для типа кожи с маскирующим и матирующим эффектом производятся на водной основе. Они содержат ингредиенты, которые связывают молекулы жира, чтобы кожа не блестела. Флюиды обычно не имеют тяжелой консистенции, поэтому количество наносимого тонального крема не должно вызывать «эффекта маски». Дополнительным элементом макияжа может стать подбор рассыпчатой и прозрачной пудры, которая не отбеливает лицо, а сливается с цветом кожи. Бамбуковая или рисовая пудра продлевает стойкость макияжа и дополнительно содержит протеины шелка, разглаживающие кожу. Румяна в камне идеально подходят для придания легкого румянца щекам. Следует избегать кремообразных или муссовых форм, так как они могут быстро стекать с жирной кожи. Также не рекомендуется использовать эффект свечения – неприглядное сияние подчеркивает недостатки кожи. При больших покраснениях рекомендуется зеленая жидкая основа, которая уменьшит красный оттенок кожи. Жирные веки также могут быть проблемой. Даже самый лучший оттенок может утяжелить и собрать в преломлении глаза. Чтобы тени в камне держались долго, стоит правильно подготовить область вокруг глаз. Для этого протрите веко ватным тампоном, смоченным тоником. Затем на все верхнее веко наносится прозрачная пудра, которая впитает кожный жир. Даже самый легкий макияж закупоривает поры, не давая коже «не дышать». Поэтому, чтобы лицо выглядело свежо и привлекательно, наносить макияж стоит только для особых случаев.
Профилактика жирного блеска кожи летом
Уход за жирной кожей в домашних условиях является одним из способов профилактики. Жаркая погода побуждает жирную кожу к усиленному салоотделению и параллельно провоцирует обезвоживание. Мы способны не допустить этого, если будем придерживаться следующих правил:
- Используйте в жару увлажняющие и матирующие средства.
- Обязательно пользуйтесь кремом с SPF.
- Не пренебрегайте уходовыми процедурами и умыванием перед сном.
- Ограничьте потребление жирных, жареных, копченых продуктов.
- Пересмотрите свой рацион и добавьте в него больше клетчатки и аминокислот.
Также для проблемной кожи подойдут корректирующие и антикуперозные средства, которые содержат гиалуроновую кислоту, пантенол, витамины групп А, В, С, К. Их использование на регулярной основе поможет улучшить состояние и нормализовать баланс. Это могут быть эмульсии, лосьоны, кремы и так далее.