Неприглядные черные точки на лице, обычно появляющиеся вокруг носа, не только негативно сказываются на нашей внешности и самооценке, но и способствуют образованию прыщей и кожных воспалений. Поэтому, если вы хотите иметь красивую, сияющую и здоровую кожу, необходимо позаботиться о правильном уходе за ней и комплексно подойти к решению этого вопроса.
Давайте разберемся, что на самом деле представляют собой комедоны на нашем лице, какие методы удаления комедонов существуют, и какие из них отличаются наибольшей эффективностью.
Что представляют собой комедоны (симптомы комедонов)?
Комедоны представляют собой сочетание кожного сала и омертвевшего эпидермиса. Они заполняют и закупоривают поры одновременно, создавая таким образом среду для развития бактерий и провоцируя появление гнойных прыщей и угрей. Количество кожного сала, выделяемого нашей кожей, обусловлено, в основном, генетическими факторами, поэтому мы не имеем особого влияния на этот процесс. Но существуют методы, которые позволяют глубоко очищать и питать кожу, тем самым значительно уменьшая количество накопления кожного сала. Можно добиться того, чтобы кожа лица была менее склонна к образованию угрей и была здоровой.
Комедоны достаточно сложно спутать с другими кожными проявлениями. Основной симптом их появления – образование "пробок" черного оттенка. Цвет обусловлен процессом, который возникает на фоне "контакта" закупоренной массы с кислородом.
Виды черных точек
Выделение кожного сала и ороговение клеток эпидермиса способствует накоплению сальных и ороговевших масс; это и есть причина появления комедонов. Изменения проявляются в двух формах: бывают открытые и закрытые комедоны. В чем разница между ними?
Открытые комедоны заметно темнее по цвету, а их расположение поверхностно. Над ними нет пленки, которая закрывала бы черную структуру внутри. Цвет открытых комедонов обусловлен окислением сально-роговой массы, вызывающим ее потемнение.
Закрытые комедоны представляют собой видимые и ощущаемые под кончиками пальцев шишки со светлым оттенком. Их появление обусловлено закрытой внешней структурой и скоплением кожного сала и омертвевшего эпидермиса внутри. Обычно закрытые комедоны появляются в Т-зоне, то есть на лбу, вокруг носа и на подбородке. Черные точки при отсутствии чистки могут со временем "перетрансформироваться" в гнойные образования. Поэтому запускать лечение нельзя – уход при наличии закрытых (скрытых) комедонов должен быть регулярным и должен проводиться в полном объеме.
Развитие комедонов
Все начинается с кератинизации. Мертвые клетки ищут выход наружу и достигают поверхности. При правильно протекающем естественном процессе очищения омертвевшие клетки отшелушиваются и выводятся естественным образом. Но, если имеет место неправильный уход, недостаточность гигиены или пациент использует специфические косметические средства, закупоривающие поры, омертвевшая кожа становится питательной средой для бактерий. Из-за этого в устьях волосяных фолликулов образуются сально-роговые массы и в последующем – комедоны.
Наиболее частые причины появления черных точек – перепроизводство кожного сала у юношей и девушек
Кожные высыпания чаще всего встречаются у молодых людей, страдающих вульгарными угрями. Обычно они появляются у подростков в возрасте от 12 лет. По мере взросления симптомы акне должны исчезнуть. Тем не менее это происходит не всегда, в результате повышаются риски развития закрытых или открытых комедонов.
Комедоны могут возникать и у подростков с жирной кожей. Из-за повышенной выработки кожного сала закупорка волосяных фолликулов становится фатальной: отшелушивание эпидермиса не проходит должным образом, происходят кожные изменения. Но это корректируется. Можно подобрать средства от комедонов и обеспечить улучшение состояния кожи, применяя профессиональные косметические средства и медикаменты.
Угри на лице и вредные привычки
Иногда сам человек, вольно или невольно, усугубляет ситуацию. Поскольку сальные железы выделяют вещество на поверхность кожи, неудивительно, что появляется желание бесконтрольно тереть лицо. Но это не единственная "вредная" привычка, которая представляет угрозу для здоровья кожи. Также стоит отметить другие провоцирующие факторы:
- частое касание лица грязными пальцами;
- неоднократное вытирание лица после умывания одним и тем же полотенцем (или, что еще хуже, делиться им с другими);
- агрессивная гигиена с сильно обезжиривающими средствами;
- "диета", основанная на фаст-фуде и продуктах, богатых простыми сахарами, трансжирами и солью.
Чтобы обеспечить более быстрое достижение терапевтического эффекта и исключить развитие комедонов после лечения, следует избавиться от вредных привычек и позаботиться о том, чтобы не было провоцирующих факторов. Это не так сложно, как кажется!
Закрытые и открытые комедоны - неправильный выбор косметики
Еще одной частой причиной скопления сальных масс и образования угрей является использование закупоривающей поры косметики (иначе – комедогенной). В результате их применения постоянно закрываются поверхностные зоны, через которые удаляются кожный жир и омертвевший эпидермис из внутренних слоев кожи. Чтобы не блокировать работу сальных желез, избегайте косметических средств, содержащих следующие ингредиенты:
- масла: миндальное, кокосовое, кукурузное, авокадо;
- экстракты водорослей и красных водорослей;
- воски: пчелиные и животные;
- нефтепродукты: парафин и пропиленгликоль.
Кроме того, стоит обратить внимание на свои привычки в отношении снятия макияжа. При жирной и склонной к акне коже желательно избегать "тяжелого" и плотного макияжа. И даже если у вас легкий мэйк, смывать его нужно сразу, как только вы оказываетесь дома. Чем больше кожа "дышит", тем лучше.
Кроме того, категорически нельзя спать в макияже. Категорически.
Угри, загрязнение воздуха и стресс
Под воздействием микрочастиц в воздухе волосяные фолликулы также могут закупориваться и приводить к изменениям кожи. Сильное загрязнение воздуха способствует более выраженным изменениям в сальных железах. Поэтому они вызывают усиленное появление угрей, которые часто бывают крупнее и раздражают сильнее.
Еще одним комедогенным фактором является стресс. Под его влиянием происходит повышенная выработка кортизола, ускоряющего выделение кожного сала.
Почему так важно было разобраться с причиной развития комедонов? Потому что по возможности пациенту следует позаботиться об устранении первоисточника проблемы. Иначе комедоны будут рецидивировать, лечение будет цикличным – вряд ли вы бы этого хотели. Поэтому стоит попробовать разобраться с тем, что же вызывает появление комедонов – уверены, что вы замечаете какие-либо закономерности и сможете дифференцировать "провокаторов".
Как избавиться от черных точек на носу методом выдавливания?
Можно ли выдавливать черные точки?
Самой популярной косметической процедурой по-прежнему остается выдавливание угрей. Выдавливать черные точки самостоятельно дома не стоит. Во-первых, это нужно делать правильно. Во-вторых, не всегда удается обеспечить соблюдение требований асептики. К примеру, можно помыть руки, но при этом не избавиться от бактерий в подногтевой зоне. В результате возрастают риски по инфицированию открытых ранок, образуемых в процессе выдавливания.
В косметологическом кабинете специалист выдавливает угри поэтапно. Сначала косметолог распаривает кожу, чтобы открыть поры на лице (и это повышает эффективность удаления угрей). Затем проводится гигиеническая обработка лица (это обеспечит защиту от возможных осложнений и распространения бактерий). После очищения пор косметолог вручную удаляет все черные точки – точечно и деликатно. В конце процедуры наносятся профессиональные лечебные средства, которые способствуют восстановлению упругости кожи и увлажнению (если это требуется). Это также уменьшит покраснение и дискомфорт.
Важный момент: выдавливание угрей не следует повторять слишком часто!
Возможности современной косметологии
Как бороться с черными точками на носу, опираясь на последние достижения современной медицины?
Здесь много вариантов, и тактика лечения подбирается индивидуально для каждого пациента.
- Пилинги. Разнообразные лечебные пилинги отлично подойдут не только для избавления от черных точек, но и для уменьшения расширенных пор на лице, осветления цвета и мелких морщин. В нашем случае прекрасно работают гликолевая и пировиноградная кислоты, достигая глубоких слоев кожи и эффективно ее очищая. Также отлично подойдет кавитационный пилинг и микродермабразия. Эти процедуры тщательно удаляют мертвый эпидермис и дополнительно стимулируют кожу к выработке коллагена. Эта процедура чрезвычайно щадящая, поэтому мы можем повторять ее регулярно без вреда для здоровья.
- Лазерные процедуры. Лазерное удаление комедонов также является отличным методом. Если вы предпочитаете менее инвазивные и более дешевые методы, исследуйте свою кухню.
- Профессиональный уход. Существует большое количество масок, средств и составов для достижения желаемого терапевтического результата. Решение о проведении профессиональной чистки и ухода остается в компетенции косметолога – здесь нет универсальных рекомендаций.
Как избавиться от комедонов на носу: народные средства
Перед первым посещением салона красоты или кабинета врача можно побаловать себя натуральными процедурами, которые вы можете выполнить сами, не выходя из собственного дома и не затрачивая много денежных средств.
Прежде всего остановимся на очищающих масках. Самый простой вариант — картофельный: просто натрите сырой овощ, положите массу на лицо, оставьте на пятнадцать минут и смойте теплой водой. Другой очень популярной процедурой является аспириновая маска, которая не только прекрасно освободит кожу от загрязнений, но и успокоит возникшие воспаления. Достаточно растворить три таблетки препарата в небольшом количестве кефира, намазать смесью лицо и через четверть часа смыть.
Маски из натуральных продуктов также могут решить проблему. Одна из самых простых в приготовлении — маска из пищевой соды и воды. Все, что вам нужно сделать, это смешать чайную ложку каждого из этих продуктов, нанести на лицо и через 15 минут смыть, делая пилинг. Вы обязательно заметите эффект уже после первой процедуры.
Также эффективны в борьбе с черными точками следующие "народные" маски:
- Кефирная: очень хорошо влияет на поры, сужая их и убивая ороговевшие клетки. Готовится за 10 секунд: смешиваем треть стакана кефира с 1 ч. л. крахмала или рисовой муки. Равномерно наносим на кожу лица и через 15 минут смываем.
- Медовая: обеспечивает противовоспалительный эффект, а также немного осветляет тон кожи. Необходимо немного нагреть мед и тонким слоем нанести на кожу. Чтобы был выраженный терапевтический эффект, следует в течение месяца дважды делать эти целебные масочки.
- Клубничная: хорошо удаляет следы постакне и сужает поры. Необходимо 4 спелых ягоды размять вилкой и нанести получившуюся кашицу на 5 минут на лицо. Вы ощутите эффект сразу: кожа станет бархатистой, увлажненной, поры раскроются и будут чистыми.
- Медово-кофейная: подходит для нечувствительной кожи. Необходимо смешать столовую ложку меда и 1 чайную ложку кофе; полученную кашицу наносят на спину, область декольте, лоб ровным слоем на 15 минут. Желательно предварительно распарить кожу.
- Белково-сахарная маска: отбеливает кожу, стягивает поры, улучшает состояние дермы. Нужно взбить один белок до состояния пены, поэтапно добавляя 1 чайную ложку сахарной пудры,и аккуратно нанести маску на кожу на 20 минут. После процедуры умываться необязательно – можно протереть лицо салфеткой.
- Овсяная: простая и очень действенная маска. Нужно перемолоть овсяные хлопья и добавить чайную ложку соды. Далее добавить немного теплого молока до образования плотной кашицы и нанести на лицо на 15-20 минут. Смывать теплой водой.
Четыре главных кита, на которых "держится" домашний уход
Домашний уход должен основываться на четырех китах:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- защита от ультрафиолета.
Дважды в неделю следует применять мягкие скрабы для отшелушивания ороговевшего слоя. Один раз в неделю можно протирать кожу тоником с молочной или салициловой кислотой, а также 1-2 раза в неделю наносить себорегулирующую эмульсию. Как правило, в ее составе имеются антиоксиданты, которые помогают добиться улучшения pH.
Что касается водного баланса, то любая кожа, в том числе с черными точками или расширенными порами, требует увлажнения. Средство для нормализации водного баланса должен порекомендовать врач-дерматолог. В отдельных случаях проводятся инъекционные процедуры, в том числе с применением гиалуроновой кислоты.
Защита от ультрафиолета должна быть обеспечена в течение всего года. Солнечные лучи представляют угрозу для ослабленной и пораженной кожи, поэтому следует подобрать для себя крем или спрей с нужным уровнем защиты. В жаркие дни уровень должен быть не ниже spf30 (лучше – 50). В зимний период достаточно крема с уровнем защиты spf15.
Как комедоны лечить, если имеются гормональные нарушения?
Прежде всего нужно помнить: кожа показывает, что у вас внутри. Если вы плохо едите, испытываете стресс, болеете и не заботитесь о себе, это отразится на вашем лице.
Если имеют место гормональные нарушения, следует обратиться к врачу-эндокринологу. Проведенные лабораторные исследования позволяет выявить гормональный дисбаланс. В зависимости от того, наблюдается дефицит или избыток гормонов, уточняют диагноз и назначают прием специфических медикаментов (в том числе рецептурных).
При гормональных сбоях помимо гормональной терапии необходимы:
- правильное сбалансированное питание;
- физическая активность, желательно на свежем воздухе;
- гигиена и тщательное снятие макияжа, которое следует проводить до тех пор, пока ватный диск, которым вы протираете лицо, не станет чистым;
- выполнение нежного пилинга один или два раза в неделю;
- нанесение защитного крема с фильтром (в любое время, независимо от погоды!).
Осложнения после самолечения
Еще раз подчеркнем важность обращения к врачу-дерматологу и (при необходимости) эндокринологу. Неправильное лечение и неполноценный уход за проблемной кожей может привести к осложнениям, усугубить течение комедонов независимо от типа (открытого или закрытого). Есть риск развития гнойчниковых образований, появления рубцов и других эстетических дефектов. Также можно пересушить кожу, спровоцировать раннее старение – пациенты совершают очень много ошибок, занимаясь самолечением, и нередко обращаются к врачу уже с тяжелыми последствиями. Не допускайте этого: лучше лечить комедоны на раннем этапе – это не сложно!
Профилактики появления комедонов
Помните, что эффективная борьба с черными точками заключается не в блокировании работы сальных желез. Чрезмерное пересыхание кожи также не избавит от проблемы; более того, может даже усугубить ее. Поэтому залогом ухода за кожей лица с черными точками является использование щадящих препаратов, удаляющих загрязнения и косметику с легкой формулой (без комедогенных ингредиентов), а также здоровое питание. Отказ от вредных закусок, сладостей и продуктов на основе соли эффективно уменьшит проблему черных точек.
Другие рекомендации по профилактике комедонов:
- минимизируйте использование ароматических гелей для умывания и мыла;
- не используйте спиртосодержащие составы;
- выбирайте тональные средств, которые содержат эпирулин и салициловую кислоту;
- выбирайте декоративную косметику с пометкой "не комедогенно";
- лучше отказаться от составов, в которых имеются воски и парафины (они ускоряют закупоривание пор);
- каждые 2-4 дня меняйте наволочку (в тканях скапливаются потожировые выделения).
Теперь вы знаете намного больше о неприятных комедонах (черные точки). Если вы хотите бороться или предотвратить их, следуйте нашим советам. Бороться с черными точками не так уж и сложно. Вы сможете победить!
